驚きのチョコの美容効果？！
2025/02/10
こんにちは😊
もうすぐバレンタインデーですね🎁💕
恋人や家族、お友だちや
職場の方などにチョコレートを
おくる方や、もらう方も
多いのではないでしょうか💖
実はそのチョコレートには
美容に最適な成分がたくさん
含まれているんです😲💞
チョコレートに入っている
「カカオポリフェノール✨
このカカオポリフェノールには、
「お肌の老化を防ぐ」という
嬉しい美容効果が！🤗💕
カカオポリフェノールは
老化の原因になる
活性酸素を抑制してくれま🍀
活性酸素は体に害をなす細菌や
ウイルスを退治してくれるものですが、
増えすぎてしまうと
健康な部分まで攻撃してしまいます😭
増えすぎた活性酸素を抑えることで、
お肌のシミやシワ、たるみなどの
老化によるダメージ防止に繋がるのです👏🏻✨
また、カカオポリフェノールは
血圧を抑えてくれるので、
冷え性や体のむくみ対策としても
効果的です🌟
ただ、食べ過ぎてしまうと
カロリーや糖分が多すぎて
逆効果になりますので
食べ過ぎには注意しましょう🤔
ハイカカオ(70％以上)のものを
少量、毎日継続して
食べられるといいですね🥰✨