日焼けの失敗😨
2025/06/16
こんにちは😊
先日、スポーツ観戦で
日焼けをしてしまいました、、、
日焼け止め、帽子👒、日傘、サングラス😎
あらゆるものを駆使し対策したのですが
写真を撮ったり、ご飯を食べたり
一瞬の隙を紫外線に狙われました(´；ω；`)
帰宅後、冷却や保湿により
熱感や痛みはやわらぎましたが
想像以上の紫外線に驚きました😢
今年も暑く、紫外線量の多い夏に
なりそうです🌞
症状によっては受診された方が
良い時もあります🏥
少しでも症状がひどくならないように
適切に対処してください♡