閉じる

ブログ

抗酸化作用をもつ食品🥰

2022/06/07

こんにちは~✨

抗酸化作用

もつ食品などご紹介します~🎁

抗酸化作用をもつ食品✨

★アボカド・トマト・バナナ

・人参などの緑黄色野菜・大豆製品

・香味野菜・無塩アーモンドなどのナッツ類

・ブルーベリー・イチゴ・みかん・カカオ

・赤ワイン・緑茶・ココナッツオイル・ごま

ルイボスティーなど

ソース画像を表示

最近、注目のフィトケミカルとは?

 

“第7の栄養素”として注目を浴びている抗酸化成分

 

ソース画像を表示

フィトケミカルとは植物だけが持つ

色素・苦味・渋味・香り・えぐみ

・辛みなどの成分で、主に皮や種などに

多く含まれています。

 

最大の特長は抜群の抗酸化作用にあり

あらゆる病気の原因とされる活性酸素を

取り除き、私たちの体を

健康に保ってくれます。

 

代表的なものとしては

お茶の渋味成分である『カテキン』

トマトの赤い色素成分『リコピン』

ブルーベリーなどの青い色素成分

『アントシアニン』

唐辛子などの辛み成分『カプサイシン』

などがあり、現在1万種類以上

確認されています。

 

総称である『フィトケミカル』

という名前は知らなくても

その一種であるカテキンや

リコピンという名前を

知っている人は多いのでないでしょうか?

効果

  • 免疫力の強化
  • 抗炎症作用
  • DNAの損傷を防ぎ、DNAの修復を助ける
  • ガン細胞の増殖を抑える
  • 傷ついた細胞の分裂を妨げる(傷ついた細胞はガン細胞となる可能性がある)
  • ホルモンバランスを整える

効率的な接種方法は?

簡単にまとめると、以下の4つの秘訣があります。

  1. 無農薬やオーガニック栽培の野菜・果物を食べる
  2. 野菜や果物を丸ごと食べる
  3. 色々な種類の野菜・果物を食べる
  4. サプリメントで補う

 

フィトケミカル(ポリフェノール)高配合

酵素ドリンクです。

ソース画像を表示 

オーロラにて販売中!!

¥10,152(込)

商品の説明はこちら!!

紫外線が気になるこの季節だけでも

お試しにいかがですか??

カテゴリ