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秋のスキンケア💖~季節の変わり目~

2022/09/22

こんにちは~💖

季節の変わり目って

肌荒れしやすいですよね…💦

 

今年こそはしっかり準備して

秋・冬に備えましょう🥰

秋の肌荒れはどんな感じ??

夏の紫外線ダメージ

秋の肌荒れのほとんどは

夏の紫外線ダメージが原因です。

 

夏は1年のうちでもっとも紫外線の量が

多く気温も高いです。

 

日焼け止めなどを使って

紫外線対策をしなくてはいけませんが

汗によってすべて流れてしまうこともあります。

日焼け対策をせずに直接紫外線を浴びると

肌のバリア機能が壊されてしまいます。

 

バリア機能が壊された肌は

水分を保つことができなくなるため

さまざまな肌荒れを起こす原因になります。

夏の紫外線対策を怠ることで

そのツケが秋になって出てくることがほとんどです。

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乾燥

秋は空気が冷たくなり乾燥が

気になるようになってくる季節です。

ニキビやかゆみなどの原因となってしまいます。

 

秋の肌荒れのスキンケアは

高保湿なものを選ぶようにしましょう。

ターンオーバーの乱れ

季節の変わり目である秋は

肌ストレスを受けやすいため

ターンオーバーが乱れがちになります。

 

健康的な角質が作られないため

肌荒れが起こりやすくなります。

また、古い角質が肌に溜まるため

くすみやシミの原因になってしまいます。

 

美白成分入りのアイテムを1つで良いので

取り入れてみるようにしましょう。

スキンケア不足

古い角質が溜まることで毛穴の詰まりが

起こりやすくなります。

 

ターンオーバーが乱れている肌は

うまく古い角質が剥がれ落ちにくくなります。

肌荒れが落ち着けば、ピーリングなども

オススメ💖

基本のスキンケアをしっかりやりましょう。

・優しくクレンジング

・泡で洗顔(必要に応じて)

・高保湿の化粧水(コットンパックもオススメ)

・美容液

・油分の多いものもオススメ💖

 

不安な事がある時などは

ふじもと医院・オーロラ

ご相談下さい🤩

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