こんにちは👧🏻皆さん意外と知らない祝日の由来をお届け📧 2026年の建国記念の日は、2月11日（水曜日）にあたります🎌 🏯 建国記念の日ってどんな日？ 正式名称は「建国記念の日」で、「建国記念日」ではないんだよ❕ これは […]

おはようございます😊朝晩の気温は低く、日中は暖かい日もある不安定な冬ですね🌞🌙 【寒暖差疲労】をごぞんじですか？急激な気温の変化によって自律神経が乱れ、体がうまく温度調整できなくなり心身に不調が出る状態のことでいわゆる「 […]

2026年度から、厚生労働省は職場の健康診断に「唾液による歯周病検査」を導入する企業を支援する方針を打ち出しました🦷これは、歯周病の早期発見と予防を目的とした新しい取り組みです👀 🦷 どんな検査なの？ 唾液を使ったスクリ […]

こんにちは🙂2026年が始まり、あっという間に一カ月が過ぎようとしています 本当に早い、、、⏰ 今年はどんなことが流行るのでしょうか❓ 🌍 ライフスタイル・価値観の変化【リセットの年】 マイクロケーション（Micro-C […]

こんばんは⛄寒い日が続き、乾燥も強く体調が安定しづらくなりますね💦 寒さや乾燥に比例してインフルエンザB型の罹患者の数が増えてきました😲   ふじもと医院では1月31日（土）までインフルエンザの予防接種を行ない […]

おはようございます🎈 寒い日が続き、身体が冷えてしまします⛄今日は体温を上げるため日々のちょっとした工夫をご紹介💁🏻‍♀️ 🔥 体温を上げる10の習慣（温活） 筋トレやウォーキングで筋肉量を増やす 　筋肉は熱を生み出すエ […]

こんにちは👩🏻‍🦰 昨今、メイクは老若男女問わずに取り入れられ、韓国コスメやプチプラコスメなど手に取りやすく購入方法も多彩です💄 メイクは見た目の変化だけでなく心理学的にも生理学的にもたくさんの効果があることがわかってき […]

おはようございます🙋🏻‍♀️🙋🏻‍♀️🙋🏻‍♀️今日は旧暦のお話を。 旧暦の1月は「睦月（むつき）」と呼ばれていて、今の暦（新暦）ではおおよそ1月下旬から2月下旬にあたります📅 🌸 睦月の意味と由来 「睦月」は「睦び月（ […]

成人の日は、日本の国民の祝日のひとつで、毎年1月の第2月曜日に定められています。2026年は1月12日（月）が成人の日です🎌 🎌 成人の日の意味と由来 意味：「大人になったことを自覚し、自ら生き抜こうとする青年を祝い励ま […]

由来は、中国の「人日（じんじつ）の節句」と、日本古来の「若菜摘み」の風習が結びついたもの。 中国では1月7日に7種の菜を食べて邪気を払い、無病息災を願う風習があり、日本でも早春に若菜を摘んで神に供える行事がありました。 […]