こんにちは🙋🏻‍♀️ 毎日暑いです🌞その言葉がまず出てきてしまいます💦 そんな暑い今日この頃🌴今日は何の日シリーズを今後、勝手に紹介していきたいと思います(笑) 今日は7/12この日は『ラジオ本放送の日』としてしられます […]

おはようどざいます🌼 夏のフルーツといえば🍉スイカスイカは夏の定番フルーツで栄養も豊富なんです＼(◎o◎)／！ 主な栄養素は・ビタミンC・カリウム➝血圧調整、むくみ解消・リコピン➝強力な抗酸化作用・シトルリン（アミノ酸の […]

こんにちは👩🏻 連日暑い日が続き、体調管理や食品の取り扱いなど難しい季節です💦 ニュースやスマホのアプリなどでお天気やたくさんの情報を入手できる今の時代だからこそ、正しい情報を選んで閲覧することも重要ですね📺📱 環境省熱 […]

おはようございます★ 数日前、和歌山県のアドベンチャーワールドの４頭のジャイアントパンダが中国に返還されました🛫 返還は2025/6/28に行われ多くの人が感謝の言葉と共にお見送りしていました👋 これで日本には上野動物園 […]

こんにちは😊 2025年の夏至は6月21日でしたその日の日の出は4：45頃で日の入りは19：14頃 夜の暗い時間が短くなり日照時間が長くなります🌞 そのため、無意識に夜更かしに！ 深夜は身体が冷えます🧊夏の夜こそ意識的に […]

ご案内💁🏻‍♀️ ～夏季休業（お盆休み)のお知らせ～ 誠に勝手ながら8/10(日)～8/17(日)までお休みをいただきますのでお間違いないのないようにご来院ください🏥 休業中はご予約の受け付けもしておりません。ご不便おか […]

こんにちは🌜 皆さんご存知でしょうか？七夕は日本特有の形で独自に進化した文化です✨ 元々は中国から伝わった「乞巧奠（きっこうでん）」という祭りが由来で、日本の「棚機津女（たなばたつめ）」という伝説や風習が結びついて今の形 […]

こんにちは🙋🏻‍♀️ 暑い日が続き、自分の体の水分が足りているのか気になります💦 人間の体は成人で約６０％が水分で構成されています🏃🏻‍♂️🏃🏻‍♀️ 水分は・体温調節・栄養素の運搬・老廃物の排出・血液の濃度の調整　など […]

こんばんは🌙 今日7/2は一年のちょうど折り返し『一年の半分の日』とも言われます📅 平年では1/1から数えて183日、12/31まで183日となる日です✨ このタイミングで上半期を振り返ったりこれからの目標を新たに立てた […]

こんばんは🌙 ジメジメ暑く、寝苦しい季節がやってきました💦熱中症対策や外出するときの虫刺されも注意が必要です🐝 外出（特に公園や山間部など）される場合長袖、長ズボン、帽子や手袋など出来るだけ肌を露出しない工夫が必要です❕ […]